محتوا
بازی های پیش از ورزش تشکیل یک مرحله قبل از رویکرد فرد به فعالیت بدنی رقابتی ، همانطور که تقریباً همه ورزش ها هستند.
بازی های پیش از ورزش ، فراتر از عملکرد صرف حرکات هوازی ، به ورزش مرتبط هستند: در هر حالت ، حرکات معمولی آن ورزش آغاز می شود، یا از بدن یا با یک توپ یا جسم دیگر.
همچنین مشاهده کنید: نمونه هایی از بازی های سنتی
بازی های قبل از ورزش در آموزش و پرورش
ایده این است که از طریق این بازی ها فردی که کاملاً با یک ورزش آشنا نباشد به تمرین او پیوست. مخصوصاً در تربیت بدنی کودکان نقش مهمی در بازی های پیش از ورزش دارند: واضح است که در آن سن ورزش در مدرسه برای آنها سالم است ، اما آنها کاملاً به انگیزه ای که رقابت می دهد نیاز ندارند ، ایده اصلی این است که آنها این امکان را دارند برای انجام یک فعالیت بدنی به یک دلیل اساسی بازیگوش و اجتماعی.
یکی از مقدمات اساسی که بازیهای پیش از ورزش بر اساس آن بنا می شوند این است که اکثر ورزشها قوانینی دارند که بیش از حد سختگیرانه هستند: بر اساس ماهیت مسابقات ورزشی ، معمولاً مواردی است که دستاوردها دشوار می شوند.
وقتی نوبت به مبتدیان می رسد ، این مسئله می تواند بسیار طاقت فرسا شود ، زیرا مشکل دستیابی به هدف به تلاش برای جلوگیری از رقبا اضافه می شود ، بنابراین این ورزش می تواند استرس زا باشد. از طرف دیگر ، در بازی های پیش از ورزش انعطاف پذیری قوانین منجر به این واقعیت می شود که بدون از دست دادن شرایط دشمنان ، دو تیم شرکت کننده به جای استراتژی های رقابتی امکان توسعه استراتژی های همکاری را دارند.
بسیاری از اوقات عادت کرده اند به عنوان مرجع بازی های رقابتی بالاکودکان ممکن است به اندازه یک بازی پیش از ورزش از فعالیتی بسیار کندتر و کم طلب بیشتر لذت ببرند.
شایستگی معلم یا سازمان دهنده مسئول بازی قبل از ورزش وجود دارد: ارزش بازی بازی را بدست آورید، فراتر از وجود یک برنده و یک بازنده. به معلم توصیه می شود که آزادی و امکانات را فراهم کند تا بازی با نیازها و ویژگی های بازیکنان سازگار شود: دقیقاً ویژگی اصلی بازی های پیش از ورزش وجود دارد ، در ورزش های رسمی وجود ندارد.
همچنین مشاهده کنید: نمونه هایی از بازی های شانس
نمونه هایی از بازی های پیش از ورزش
در اینجا لیستی آورده شده است که برخی از بازی های پیش از ورزش را با ورزش های مرتبط با آنها نامگذاری کرده و به طور خلاصه توضیح می دهد:
- متوسط (فوتبال): در یک دور ، بازیکنان باید از بین آنها عبور کنند بدون اینکه یک نفر در وسط بتواند آنها را رهگیری کند
- بسکتبال (فوتبال): شبیه بیس بال ، اما با شروع پا. پیچیده تر وقتی که بازیکنان قبلاً در این ورزش تجربه داشته باشند.
- پاس 10 (بسکتبال): بازیکنان یک تیم باید ده بار توپ را پاس دهند بدون اینکه رهگیری شوند.
- همزمان دو تا (فوتبال): چند بازیکن با عبور توپ ، "بازی کوچکی" بازی می کنند. وقتی آن را رد کردید ، باید یک عدد (1 ، 2 ، 3 ، 4) بگویید و گیرنده باید آن را چندین بار لمس کند ، و همزمان یک کلمه از آن تعداد هجا را بگویید. کیفیت ضروری تفکر هنگام بازی تمرین می شود.
- شبکه کور (والیبال): تور تا حدودی بالاتر قرار می گیرد ، و پارچه ای قرار داده می شود که از دیدن آنچه در منطقه رقیب اتفاق می افتد جلوگیری می کند.
- بوکی (هاکی) - چوب هایی به سبک بولینگ قرار داده می شوند ، اما باید با ضربه زدن به هاکی آنها را از بین ببرید.
- شکارچیان توپ (انتگرال): یک تیم باید توپ ها را با هر قسمت از بدن عبور دهد ، تیم دیگر باید آنها را رهگیری کند.
- در برابر همه (والیبال): دو شبکه متقاطع با چهار بازیکن (یا تیم) قرار داده می شود. همه در برابر همه بازی می کنند ، توپ را می اندازند و از زمین خود محافظت می کنند.
- کانال + (هندبال): کمان به چندین بخش تقسیم می شود که هر کدام نمرات مختلفی دارند.
- پاس های دیوانه (بسکتبال و هندبال): با تعدادی توپ تقریباً برابر با بازیکنان ، آنها باید سریعتر و سریعتر عبور کنند ، بدون اینکه کسی هرگز همزمان دو توپ داشته باشد.
- بازگشت به عقب (بسکتبال): به این صورت قرار می گیرد ، یک تیم باید منتظر دستور معلم باشد تا سعی کند از تیم دیگر طفره رود و به خط برسد ، توپ را بزند.
- دانستن راکت من (تنیس روی میز): کودکان در صف می ایستند. با علامت سوت آنها به عنوان یک زن و شوهر که بین موانع قدم می زنند بیرون می روند و در آخر تعادل اسکوات را با توپ روی راکت انجام می دهند ، آنها به همان روش برمی گردند و راکت و توپ را به شریک زندگی می کنند که آنها را لمس می کند.
- هدف مخروطی (هندبال): تیم مهاجم توپ را پاس می دهد تا جایی که یکی از آنها در موقعیت مطلوبی قرار بگیرد تا یکی از مخروط ها را شلیک کند و آن را لمس کند. به این ترتیب یک هدف حاصل می شود. هر بازیکن می تواند حداکثر سه بار متوالی توپ را لمس کند.
- موش و موش (دو و میدانی): شرکت کنندگان در دو ردیف در مرکز زمین قرار می گیرند ، یک ردیف RATS و دیگری MICE نامیده می شود. معلم داستانی را تعریف می کند که در آن گاه به گاه موش ها یا موش ها ظاهر می شوند. وقتی او می گوید RAT ، موش ها تا لبه میدان فرار می کنند. هرکسی که مورد رهگیری قرار گرفته است طرف خود را تغییر می دهد.
